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レッグマジック 感想
今年はレックマジックで減量ではなく
ウエストの絞りを重点的にやろうと思ってます。
サークルでクネクネと。
急がず焦らずコツコツと。
トレーナーのかたと話す機会がありまして伺ったところ
単に体重を減らすという目的よりも、パーツ単位で目標を定めた方が
モチベーションの維持に繋がるとのご指導を受けました。
確かにそのとおりだと。
何事も考察と計画性と継続が大事ですな。
レッグマジック サークル＜マットブラック＞
ウエストの絞りを重点的にやろうと思ってます。
サークルでクネクネと。
急がず焦らずコツコツと。
トレーナーのかたと話す機会がありまして伺ったところ
単に体重を減らすという目的よりも、パーツ単位で目標を定めた方が
モチベーションの維持に繋がるとのご指導を受けました。
確かにそのとおりだと。
何事も考察と計画性と継続が大事ですな。
レッグマジック サークル＜マットブラック＞
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